YOGA SIN ETIQUETAS

Ex luchador profesional y amante del yoga en todas sus vertientes, Javier Gil fusiona y adapta esta práctica para el cambio tanto físico, mental y espiritual de las personas.

Centrados en la respiración, el yoga postural y breves meditaciones, Javier ofrece un estilo de yoga ecléctico y creativo, donde la parte física juega un papel de gran importancia junto con las transiciones para mantener el flow entre asanas.

A través de la armonía en los movimientos se conduce a los practicantes al instante presente y a su vez los momentos de sosiego e introspección son indispensables en una practica hecha para el alma.

Si además a todo esto le añadimos un toque terapéutico, conseguimos un yoga para todos los públicos, con adaptaciones y variantes que harán que la práctica sea un disfrute personal, de uno mismo y para uno mismo

✓ Mejora tu flexibilidad y postura
✓ Paz interior
✓ Relaja tensiones
✓ Mayor conciencia
✓ Mejora tus relaciones sociales
✓ Aumenta tu energía
✓ Optimiza tu forma física
✓ Mejora tu intuición